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三步椅子操 帮你炼出细腰
作者:zh 文章来源:我上瘦身网 更新时间:2007-2-7

椅子操可帮你炼出细腰

 

  效果:可使全身血液循环畅通,促进新陈代谢,改善气色,养颜美容,保持肌肤青春,同时亦可柔软背椎,使身体富有弹性,并能消除腰酸背痛。

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